Микс Файт

Микс Файт – это боевое искусство, комбинирующее различные техники единоборств. Это полноконтактный бой, в котором применяются борьба, броски, удары ногами, захваты, удушающие приемы, удары руками и болевые приемы. Микс Файт не является боем без правил. В этом спорте мало правил, но те которые есть — строго выполняются. К примеру, тренировки Микс Файт Москва запрещают ударять в пах, кусаться, бить по позвоночнику, по затылку и горлу. Нельзя манипулировать малыми суставами, тыкать в глаза, захватывать пальцами уязвимые места (рот, уши и ноздри).

Микс Файт

тренивки Микс Файт Москва Москва организовываются для спортсменов любой весовой категории. Спортсмен решает самостоятельно какую технику использовать в бою. В Микс Файте применять можно элементы борьбы, дзюдо, бокса, самбо, рукопашного боя, бразильского джиу джитсу, японского сумо и каратэ. Главное – победа.

Тренировки проходят в разных городах России, наибольше таких школ в Москве, Петербурге. В секциях преподают тренеры по рукопашному бою, восточным единоборствам и боксу. Занятия проводятся в группах или индивидуально. Популярными являются занятия для женщин и мужчин, ведь такой курс развивает необходимые навыки защиты, улучшение физическую форму. Занятия Микс Файтом способствуют развитию выносливости, ловкости, скорости, гибкости.

Тренировки включают: разминку, работу со скакалкой, набивным мячом, растяжку, работу со снарядами.

Можно сказать, что Микс Файт наиболее полезный вид единоборств, ведь попав в передрягу, человеку придется сражаться не по правилам, так как злоумышленник, скорее всего, не является человеком, для которого есть какие-то правила. Нужно будет применять технику, которая поможет избежать насилия, ограбления или смерти.

А каково ваше мнение? Оставьте свой комментарий...